🌟 アイーナ（AENA)呼吸法の習得
ゼロポイント（インテリジェントな無限へのゲート）
と直接繋がる最もシンプルな方法で、
ヒーリングの面でも最高のツールです。
この呼吸で、保持する光を増やして光の意識密度を高めて、
簡単に愛のバランスが取れます。
そして第４密度をハートのエネルギーを中心にしてさらにステップアップできます。
アイーナ呼吸法の実際（守城佐恵子さんのブログ「ステラワンダーランド・愛（Æ）の星」より引用、抜粋させていただきました。守城さんありがとうございます。詳細はこちらへ）
① 何もない空間をイメージして、球体をセットし、球体の真ん中に中心点をセットします。
② 球体の外側の空気を球体の外郭を通さないで球体の中心点から吸って、中に広げます。
③ 球体の中の空気を外郭を通さずに、球体の中心点から外に吐くようにイメージして吐きます。
④ 球体の内外に空気を吸ったり出したりするときに、光の粒子が移動しているのを下図のようにイメージをして、呼吸を繰り返します。
アイーナ呼吸の動画はこちらから