💖 2月22日、この日に地球が５次元（第４密度）の初期段階にシフトします。この期間にご自分と、地球の集合体全体のシフトアップの大きなチャンスがあります。ぜひこの機会を生かしてください。
🔷 瞑想の時間帯（これ以外の時間帯でも構いません）
🌟 2月22日 14：22 の前後10分間
🌟 2月22日 22：22の前後10分間
🔷 方法：
アイーナ呼吸を３回行ってご自身を整えてから、下記の文言を心を込めて３回言葉で口にします。これを何度でも好きなだけくり返してください。
「健康、財産、豊かさと惑星地球
の振動の上昇に感謝します」
アイーナ呼吸の実際：
日々この呼吸にとり組んでいくと、実際にご自分の中で、調和的で落ち着いて力強いパワフルな感覚が高まってきます。たとえ否定的なものを見たり触れたり感じたりしても、即座にそれを打ち消すことができるようになります。
アイーナ呼吸の方法は以下の通りです。 真地球のグリッドクリエーターの守城佐恵子さんの下図のイラストとビデオもご参考にしてください。(出典 https://aenaalpha.com/)
１ 球体をイメージして中心に点を一つ置いて、球体の内にも外にも光をたくさんイメージします。この中心点がゼロポイントで、球の外のゼロフィールドと唯一繋がっている点です。
２ 外側の光が中心の点だけを通って球体の中に広がるイメージで息を吸います。
３ 次に球体の中に広がった光が中心点に集まって球体の外に出るイメージで息を吐きます。これを繰り返して無限に光が循環しているところをイメージします。
４ 球体はどこにでも設置可能です。ハートの中心や地球の中心など自由です。
💫 ゼロポイント（インテリジェントな無限、創造主、源、またはそのゲート）
＊ 呼吸の間は光も空気の粒子も、球体の外殻は通らず中心点のみ通過可能です。
＊＊ 太陽の光を浴びながら行うのは特にお勧めです。自然に気分がリフレッシュし、ハートを中心に愛の光のエネルギーが満ちてくるのを感じてみてください。
アイーナ呼吸誘導ビデオ
English Version
🌟 一人一人がポジティブに向かい、振動数を上げ続けることで、ご自身のハートセンターが活性化して、地球の集合体全体の振動数アップと安定化に繋がります。この機会にご参加をどうぞよろしくお願いします。🙂